昨日は本格的なゴルフコースに行ってきたと書きましたが、太ももの内側の筋肉（内転筋）が筋肉痛になってしまいました。練習してもここは筋肉痛になることはないので、走ったからかな～とか、傾斜で打ったからかな～とか考えました。 調べると、この内転筋を使ってると、わりといいスイングしてるかもとわかった。おお～いつもより、張り切って振っちゃったかな・・・。打ちっ放しで練習しても、筋肉痛にはならなかったけどな～。やっぱ、コースだと、力がはいるのかな。上半身は全然痛くならなかったからよかったけどね。
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