$ 0 0 アサヒ軽金属工業の「スペースパン」ですが、油を使わないで揚げ物ができる?!って書いてあったので、まあやってみました。衣を付けたりするのは普通のと同じなのですが、揚げるのはお肉の脂自体を使うんだそうです。小麦粉を付けたりパン粉を付けたりして、スペースパンに載せて、魚グリルに入れるだけです。少し焦げてしまいましたが、まあ揚げたみたいなものになりましたお味は結構よかったです。